Schön, dass Du da bist!

Ernährungsberatung online oder in einem gemütlichen Kaffee in der Region Zürich. 

Persönliches Ernährungscoaching

Ziel meines Coachings ist es, mit Hilfe der richtigen Ernährung ein gesundes Gleichgewicht in Deinem Körper herzustellen. Du lernst, wie Du auf Deinen Körper hörst und wie Du frischen Wind in Deinen Speiseplan bringst. Oftmals stecken wir in Mustern fest, die es zu durchbrechen gilt. Egal ob Du Gewicht abnehmen oder zunehmen willst, Du Deine Beziehung zum Essen verbessern möchtest oder auf eine pflanzliche Ernährung umstellen möchtest – ich bin für Dich da. Ein Wundermittel gibt es nicht, genauso wenig wie ein Erfolgsrezept, aber was ich Dir versprechen kann, ist, dass ich mir Deine Geschichte anhören werde, achtsam mit Dir bin und Dich unterstütze. 

Dein Ernährungscoach

Ramona 

dipl. Ernährungscoach HPS TEN

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Rezensionen: 

"Man fühlt sich mit seinen Anliegen gesehen, ernstgenommen und aufgehoben."

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"Ich habe mich sehr wohl gefühlt."

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"Ich habe bereits nach der ersten Sitzung eine positive Veränderung im Wohlbefinden verspürt."

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"Der Kochkurs war sehr gut und mit einer tollen Atmosphäre."

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"Mit ihrer sanften, einfühlsamen und verantwortungsvollen Art ist sie als Ernährungsberaterin auf jeden Fall weiterzuempfehlen."

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Blog-Beiträge